直播丨石运龙:一分钟肩颈疼痛理疗

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楼主 2018-11-30 02:30:56
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瑜伽柠檬App独家直播课程

一分钟肩颈疼痛理疗

直播课时间

3月16日周四

晚上 8:00 - 9:10

直播过后可随时反复观看回放


授课老师

石运龙老师


课程提纲


让你用解决日常疼痛为自己加分,玩转瑜伽私教与大课,对于肩颈,一节课您值得拥有。

在这里你将听到:最系统全面的【瑜伽理疗精髓—肩颈疼痛管理】一分钟见效篇教学及练习方法。最生动形象的【肩颈治疗方案】疼痛管理的技巧传授私教、大课、生活中针对运用练习法的具体运用。



关于瑜伽导师:石运龙老师


关于瑜伽的专业经验

胡晓梅

“古印度传承式”瑜伽导师——石运龙

 瑜伽练习超过21年

受瑜伽界名师指导与教学超过10000小时

十年资深瑜伽培训师

个人工作坊超过1W小时教学经验

传统瑜伽苦行学者、辽宁医学院临床医学专业,开发腰椎理疗牵引器,受学员一致好评。多年研习瑜伽,中医,养生文化及瑜伽古印度神秘疗法,资深瑜伽理疗师、瑜伽师资培训导师。

自幼9岁跟随印度苦行僧(巴巴)练习瑜伽.从小专业学医,并苦行,主要练习、瑜伽疗法、哈他瑜伽、Ashtanga Yoga正位瑜伽、善于瑜伽精准理疗体位教学,在各地开设工作坊,深受好评。创立瑜伽理疗与精髓系统课程】

多次被各地瑜伽大会和瑜伽馆受邀,主讲“瑜伽理疗的奥秘”。能够深入浅出教授瑜伽理疗、肌肉学、疼痛学、及体式的练习。


教学风格细腻流畅,善于鼓励与启迪会员再练习中思考,主张教学以引导会员建立内在的觉知为主,将课程上的练习转换成生活中的智慧,并且对古琴与茶文化及书法颇有爱好和研究,在教学中让学员发现瑜伽、体验瑜伽和享受瑜伽。


自幼学习解剖,2003年-至今辽宁医学院临床医学专业进修【临床医学】




直播观看方式


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2、直接扫描以下二维码。直播开始时可同步观看,直播结束后可随时观看回放。



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