【深圳松岗人民医院官网】男性射精过快该怎么改善

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楼主 2019-05-25 16:51:06
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  男性射精过快该怎么改善?深圳昆仑医院医生介绍:射精过快是很多的男性在性生活中会碰到的尴尬情况,不仅另男性很没有面子,同时也使得无法满足女性影响双方感情,那么男性射精过快该怎么改善呢?下面就让我们来了解一下吧。



  男性射精过快该怎么改善?

  1、机械压迫法:戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

  2、增强体质:一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

  3、渐进式延时训练法:射精过快的男性,可以采取渐进式延时训练法,来改变射精过快的现象。一般每天训练20分钟,累计训练30天,可以改变射精过快的问题,延长到20分钟。不过,渐进式延时训练法要训练30天,时间上比较漫长。在线咨询更多

  4、分散注意力:射精过快的男性在生活中可以采用分散注意力的方式,延长自己的射精时间,有效检查能够有效的提高性能力。



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